A Ingestão de alimentos é um dos fatores que mais contribuem para a saúde física e mental. Os refeições diárias fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-ruins-para-a-saude/