Большинство из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка межпозвонковых дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсаторные реакции по всему организму. Но одно понимать это в теории, а вот другое — держать рядом доступный инструмент для регулярной разгрузки дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролик массажный ... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm